Dorsalgia estática vertebral
29 noviembre 2018
¿Qué es la dorsalgia estática?
La dorsalgia estática es un dolor en la zona dorsal debido a una alteración de la postura, es decir a una mala postura:
- Hipercifosis: Columna muy redondeada (“chepa”)
- Dorso plano: Falta de curva normal, la columna está demasiado recta.
Tratamiento para la Dorsalgia estática vertebral
Ven a Body Help, trabajaremos contigo para quitarte el dolor, y eliminar la causa , porque si no lo haces, el dolor crea inflación, lo que te creará más dolor y una posición de la columna todavía más marcada.
Parte del tratamiento de la Dorsalgia que te proponemos en Body Help, es:
- Masaje descontracturante
- Tratamiento de flexibilización de tu columna antero posterior y torácica,
- Fortalecimiento muscular de la columna , de los hombros y omóplatos.
- Enseñanza de un programa diario para realizar en casa