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El dolor lumbar o Lumbalgia es la segunda causa de baja laboral en Europa después de la gripe, y la más frecuente en personas de más de 45 años. Además más del 80 % de la población padecerá un episodio de dolor lumbar a lo largo de su vida. Si es tu caso en este momento, no te asustes, dos de cada tres personas se recuperan en un periodo inferior a un mes y aproximadamente un 5% sufre molestias por más de 6 meses.
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¿Cómo sé que tengo una lumbalgia crónica? Porque los sentirás dolores lumbares bajos, difusos, a menudo unilaterales, que irradian a veces hacia las nalgas, aumentan con el esfuerzo y la fatiga y se calman con el reposo.
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Las lumbalgias psicosomáticas, suceden cuando se tiene tendencia a vivir físicamente los conflictos internos. Es realmente muy frecuente que a cualquier dolor lumbar se superpongan problemas de tipo estrés, ansiedad, depresión, algún problema laboral o familiar, nuestro cerebro no vive al margen de nuestro cuerpo, y está íntimamente relacionado.
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La ciática vertebral común es un dolor de una raíz nerviosa de origen vertebral que revela un problema del disco intervertebral. Esta patología discal puede producirse por una hernia o por una simple protusión discal de diversos grados. La hernia es una importante lesión producida por la degeneración del disco intervertebral y la salida total o parcial del núcleo pulposo a través del anillo fibroso.
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