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Esguince de muñeca, Síntomas, causas, prevención y tratamiento ¿Qué es?

Esguince de muñeca, Síntomas, causas, prevención y tratamiento ¿Qué es?

Dolor de Muñeca


¿Qué es un esguince de muñeca? Es una distensión (estiramiento forzado) de los ligamentos de la muñeca. Es una lesión muy frecuente. 3 Tipos de esguinces: Esguince Benigno: Se produce estiramiento forzado de los ligamentos. Aparece dolor e inflamación leve . Esguince Moderado: Hay desgarro de varias fibras ligamentosas. Aparece dolor, inflamación más importante, inestabilidad y dificultad para mover la muñeca. Esguince grave: Hay rotura parcial o total de uno o más ligamentos. Aparece dolor, gran inflamación e inestabilidad. Imposibilidad para mover activamente la muñeca.

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Fractura de Colles. Síntomas y tratamiento

Fractura de Colles. Síntomas y tratamiento

Dolor de Muñeca


La fractura de Colles es la Rotura de la parte más inferior del radio y se produce en caídas con la muñeca extendida y el antebrazo en hiperextensión, forzando la mano hacia atrás y hacia arriba, un ejemplo sería una caída patinando ¿Cómo sé que tengo una fractura de Colles? El signo más distintivos para saber si has tenido esta lesión es que verás una deformidad en tenedor, que indica fractura grave (se ve un hundimiento en el dorso de la muñeca)

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Síndrome túnel carpiano. Síntomas, causas, prevención y tratamiento

Síndrome túnel carpiano. Síntomas, causas, prevención y tratamiento

Dolor de Muñeca


El síndrome del Túnel Carpiano es una Inflamación de un nervio (nervio mediano) a su paso por la zona palmar de la muñeca donde debe atravesar un túnel estrecho (del carpo). · Es causado por lesiones de la muñeca (Tendinitis de repetición, fracturas mal consolidadas), por el embarazo o por enfermedades generales. · Aunque no está demostrado, también puede estar provocado por trabajar muchas horas delante del ordenador, utilizar el ratón y repetir continuamente movimientos.

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Luxación de codo. Causas, prevención y tratamiento

Luxación de codo. Causas, prevención y tratamiento

Dolor de Codo


Es la pérdida de contacto que hay entre los huesos de la articulación del codo, la más frecuente es la separación de los dos huesos del antebrazo (cúbito y radio) con el hueso del brazo (húmero). Suele ser producida por caída sobre la mano extendida con el brazo en hiperextensión o con el codo doblado.

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Contractura muscular de trapecios. Causas, prevención y tratamiento

Contractura muscular de trapecios. Causas, prevención y tratamiento

Dolor de Hombro


¿Cómo se que tengo una contractura muscular de trapecios? Porque tendrás un dolor localizado en la zona del hombro, cuando se contraiga el músculo y generalmente se calmará cuando haga reposo. A la palpación notarás el músculo o una parte de éste muy endurecido y doloroso. En ocasiones el dolor puede irradiarse. (Dolor de cabeza por contractura en la parte alta de la nuca, incluso podemos notar hormigueos o adormecimiento de lo dedos de las manos.

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Subluxación de Hombro. Síntomas, causas, prevención y tratamiento

Subluxación de Hombro. Síntomas, causas, prevención y tratamiento

Dolor de Hombro


Comúnmente una subluxación de hombro se corresponde con la expresión “se me ha salido el hombro”. Lo que sentirás será: Dolor durante el ejercicio y después de éste. Sensación de dislocación cuando el brazo se levanta por encima del plano horizonta. Y en la exploración de la articulación mediante movimientos de separación y rotación del brazo, se produce la dislocación y la persona nota dolor y malestar.

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Dolor de cervicales y tipos de Cervicalgias

Dolor de cervicales y tipos de Cervicalgias

Dolor de Cervicales


El dolor de cervicales es un dolor en la musculatura posterior o posterior lateral del cuello, cuyo origen puede ser óseo, articular o muscular, este dolor se define como cervicalgia. Alrededor del 10% de la población adulta sufre en algún momento de su vida dolor de cervicales o cervicalgia.

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Tortícolis. Síntomas, causas y tratamiento

Tortícolis. Síntomas, causas y tratamiento

Dolor de Cervicales


La tortícolis es un acortamiento o espasmo crónico de los músculos del cuello, lo que causa su giro o desviación involuntaria. ¿Cómo sé que tengo tortícolis? Porque los síntomas que tendrás son dolor intenso unilateral, que se puede irradiar, y de una cierta invalidez (dificultad para realizar movimientos).

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Neurálgia cérvico-braquial

Neurálgia cérvico-braquial

Dolor de Cervicales


¿Cómo se que tengo una Neurálgia cérvico-braquial? Por que los síntomas que tendrás serán: Dolores en brazo, antebrazo, mano, más acusados por la noche Hormigueos, acorchamiento, pérdida de sensibilidad. Alteración de los reflejos tendinosos. Disminución de fuerza muscular (es común en las manos).

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